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这报纸这么多,靠努力速记真记不牢,过段时间再提,可能就淡忘的差不多了。
看来的想个办法啊。
关联法是一种通过将新信息与已知信息联系起来,增强记忆的方法。
像这种通过把要记忆的事实与一个有趣的故事或者经历商量性是可以增强记忆。
但是很明显自己和这个年代有代沟,不是那么容易相关联。
看来自己只能用最古老的,也是最有效的方法重复和复习了,通过多次复习信息,将从短暂记忆转移到长期记忆。
还有就是教授法自己更深入的理解这个概念,以后给别人讲解的时候会更加容易。
而要想记忆力变强,自己现在目前最需要做到的是保证充足的睡眠,定期锻炼和健康饮食,还有水分充足。
而靠空间里的食物存量补充身体所需营养。
这个年代,人人都是反间谍工作者。
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